Šiaurietiško ėjimo entuziastai kviečia kauniečius išmėginti naują fizinio aktyvumo formą, sustiprinti savo sveikatą ir atrasti naujų judėjimo pojūčių. Šiaurietiškas ėjimas – ėjimas su specialiomis lazdomis – populiarėja visame pasaulyje kaip aktyvaus laisvalaikio, kūno ir sielos sveikatinimo būdas, tinkantis įvairaus amžiaus žmonėms.
Rugsėjo 29 d. Laisvės alėjoje nuo Savivaldybės iki Soboro mokysimės vaikščioti šiaurietiškai. Visi norintys renginio metu bus aprūpinti inventoriumi ir instruktorių lydimi galės išbandyti šiaurietišką ėjimą.
Programa
17.30 val. Renginio pradžia Laisvės alėjoje prie Kauno m. savivaldybės.
Dalyvių registracija, šiaurietiško ėjimo lazdų parinkimas ir išdavimas.
18.00 val. Renginio dalyvius sveikina Lietuvos fizinio aktyvumo ir sveikatos asociacijos prezidentas A.Kalvėnas, Kauno miesto tarybos ir savivaldybės administracijos atstovai.
18.15 val. Trumpas instruktažas, šiaurietiško ėjimo pradžia. Konsorciumo Nordic Walking Style vadovė J.Bazevičienė, Leki atstovas L.Rakauskas.
18.45 val. Sveikatą stiprinantys pratimai su šiaurietiško ėjimo lazdomis. Kauno jogos centro vadovas V. Zabulėnas.
19.00 val. Šiaurietiško ėjimo žingsniu grįžtame prie savivaldybės. Diskusijos lauko kavinėje „Presto”. Dalyviai turės galimybę atsigaivinti renginio rėmėjų UAB „Birštono mineraliniai vandenys” ir Ko mineraliniu vandeniu.
19.30 val. Renginio pabaiga.
Organizatoriai
www.siaurietiskasejimas.lt, www.leki.lt
