Šiandien, 18 val. saviugdos ir grupinės terapijos centre “Arkanas” – Meditacijų intensyvas.
Tai vakaras tiems, kurie nori išbandyti kas yra meditacija, žmonėms, kurie galbūt niekada apie tai negirdėjo ir tiems, kurie yra patyrę ir praktikavę bet kokios rūšies meditaciją.
Kiekvienam žmogui meditacija gali tapti bet kuris kasdieniškas užsiėmimas ar hobis (žvejyba, pašto ženklų kolekcionavimas, sportas ar maisto gaminimas). Viskas, kas teikia malonumą, atsipalaidavimą, vidinę ramybę ir džiaugsmą gali būti vadinama meditacija.
Pasaulyje yra daug krypčių ir mokyklų, kurios siūlo savo meditacines technikas, pratimus ar pasiūlymus, kurie yra laiko ir žmonių patikrinti, kurie gilina savęs pažinimą, augina sąmoningumą ir gražina pilnatvės ir vienovės jausmą.
Šis meditacijų vakaras skirtas pasinėrimui į save, savęs išreiškimui ir didesnės meilės sau ir pasauliui atradimui.
Vakaro metu atliksite tris skirtingas meditacijas, skirtingiems savęs aspektams pažinti.
Rekomenduojame turėti patogią aprangą.
Būtina išankstinė registracija! [email protected], tel. + 370 655 43665
Veda: Birutė Gudzinskienė.
